Alimentar

ceai verde

Ceaiul si beneficiile sale pentru sanatate

Chiar daca pare greu de crezut ceaiul, si nu cafeaua, este bautura cea mai raspandita din lume. Stimulant, racoritor si aproape lipsit de calorii (sub 2cal/100g), ceaiul nu este doar  reconfortant, ci reprezinta un agent antioxidant puternic impotiva imbatranirii si a multiplelor afectiuni degenerative legate de inaintarea in varsta. Similar apei si cafelei, ceaiul nu …

Ceaiul si beneficiile sale pentru sanatate Read More »

consum de cafea

Cafeaua cu “bune” si “rele”

          Cafeaua de dimineata a devenit un obicei obligatoriu pentru a incepe ziua in forma maxima, datorita efectului ei stimulant si energizant. Nu putem gasi decat cuvinte de lauda. Virtutiile cafelei se pastreaza doar in cazul unui consum moderat pe zi (sub 5 cesti/zi), iar pentru indulcire socotiti 20 de calorii pentru fiecare lingurita de …

Cafeaua cu “bune” si “rele” Read More »

Afla tot ce trebuie sa faci pentru a avea o silueta minunata!

Nu exista nicio femeie care sa nu isi doreasca sa aiba o silueta minunata, de vis. Kilogramele in plus sunt o problema pentru majoritatea femeilor. Este destul de greu sa reusesti sa dai kilogramele in plus jos intr-un timp record si sa nu le pui foarte repede inapoi. Unele femei chiar si-au pierdut credinta ca …

Afla tot ce trebuie sa faci pentru a avea o silueta minunata! Read More »

kilograme

Sindromul Cushing si kilogramele in plus

Unele dintre simptomele sindromului Cushing includ o fata rotunda, o tensiune arteriala crescuta si obezitate, in cele mai multe cazuri. Cateodata, kilogramele tale in plus chiar ai de-a face cu o problema medicala. Pe langa retentia de apa, pe langa glanda tiroida si pe langa pastilele pe care le iei si te ingrasi, mai exista …

Sindromul Cushing si kilogramele in plus Read More »